De PERS
ORISE.NL brengt de IJzerpil op de markt (4-2022)
volgens het protocol van het IJzer document.
BESTEL MET 20% KORTINGCODE:
LEENDERS
De Telegraaf van maart 2019: “Het Geheim van Orie”
Dat zit hem volgens het artikel in zijn staff.
Mijn stukje ziet u hier:
Tijdschriften en Kranten
RADIO Uitzending Langs de Lijn
Maandag 28-5-18. Opnamen in de training met de nieuwe
turngroep (Heerenveen) – Edwin Cornelissen.
Zie Turnen voor het nieuwe Turn-Team.
Dinsdag 29-5-18 in de studio (Hilversum) met Renze Klamer
en Robbert Meeder.
Dit zijn de beelden van de eerste 17 minuten
Met wat nieuws over de Wolf tussendoor.
RADIO Langs de Lijn BEELD
Dit is de audio van de volgende 30 minuten:
RADIO Langs de Lijn AUDIO
Presentatie Schaatsploeg 2017 – Promo FILM
Hier kunt u het document direct lezen of downloaden:
Hier het originele Podcast interview in 9 delen van 10 minuten:
PODCAST Interview in 9×10 min.
“Sven Kramer, Topsport en CrossFit”
Interview met mij
2015 – Orthomoleculair.
Interview in de Fit met Voeding
Suppletie / Voeding en Turnen:
Meer info over Fit met Voeding:
Quote van jaar – wat mijn betreft 🙂
“De eigenzinnige aanpak van kracht-trainer Ton Leenders is één van de
“geheimen” achter het jarenlange succes van team-Orie”. NRC 15 mei 2014
Schaatsen en RugKlachten
Het stuk gaat er verder over of Sven Kramer de kracht-
training wel durft te veranderen na al die jaren….
Ik denk dat het anders moet.
KrachtTraining voor recreatieve schaatsers? Niet om sterker te worden.
Krachttraining: Terug naar de basis
Imponerende explosies van kracht
Ton Leenders: van alle markten thuis
De (turn)krachttraining als basis van de revalidatie
Interview met mij bij de Magixx
PERIODE NATIONALE TEAM VOLLEYBAL
Dit stuk is toendertijd zonder mijn medewerking gepubliceerd.
Zo krijg je dus bizarre info….
BV Fysioloog(?) Leenders die zegt “mijn manier is de beste”??!!
Maandag 12 mei. Engelse TopTrainers
“Wat is er gebeurd in het Nederlandse schaatsen”
Korte persconferentie maar het overleg met de Engelse top-trainers Martin Evans en Calvin Morriss met mij en Jac Orie duurde de gehele dag. Ik geef aan dat wij niet trainen voor het verbeteren van de maximale kracht en dat groei en kracht vanzelf komen. Gedeeltelijk is de continue groei van de kracht voor ons nog niet verklaarbaar.
De Engelsen gaan voor hypertrofie (spiergroei). Begrijpelijk in bv Rugby maar zij gaan dit ook in het Baanwielrennen nastreven omdat onderzoek laat zien dat de grootste spierdoorsnede de beste resultaten geeft. Niet zo vreemd stelde ik hier omdat ze allemaal volgens dezelfde principes trainen. Op de fiets wreekt zicht dit m.i. niet zo erg maar met schaatsen al veel meer. Voor vrijwel alle sporten “aan land” is een andere training efficiënter. Vooral omdat de kracht-training alle andere trainingen sterk beïnvloedt. Daarnaast is een flinke afname van de blessures te bereiken.
Dit blijkt m.n. in Atletiek, Balsporten, Schaatsen, Turnen. Over zulke fysieke training vindt U nog geen directe literatuur.
British Cycling Meets Jac Orie
De successen van het Nederlandse schaatsen (en Team BrandLoyalty in het bijzonder) zijn ook in het buitenland niet onopgemerkt gebleven. Van de Verenigde Staten tot aan Australië keken sportkenners met verbazing en ontzag naar de immense medailleoogst van de oranje-schaatsploeg tijdens de Olympische Spelen van Sochi.
Ook vertegenwoordigers van het Britse wielrennen waren onder de indruk van de resultaten en wilden daarom graag kennis uitwisselen met Jac Orie, de succescoach van Team BrandLoyalty.
Maandag zat Orie urenlang om tafel met Martin Evans (senior coach voor het wielrennen bij het English Institute of Sport) en Calvin Morriss (voormalig Strength & Condition-baas van het English Institute of Sport) en.
De ‘wijze mannen’ discussieerden in het Olympisch Stadion van Amsterdam lange tijd over onder meer periodisering, trainingsmethodes en voeding. De middag werd afgesloten met een debat waarbij ook bekende namen als Charles van Commenee (voormalig technisch directeur NOC*NSF en Britse atletiekbond), Henk Kraaijenhof (voormalig bondscoach atletiek), Belkin-teambaas Richard Plugge en Ton Leenders (krachttrainer Team BrandLoyalty) aanwezig waren.
Volgens Orie was de meeting zeer nuttig: ,,Ik was erg benieuwd hoe zij over periodisering denken en hoe zij hun atleten optimaal hebben voorbereid op de grote kampioenschappen”, zei hij. ,,Tijdens zulke gesprekken hoor je altijd weer interessante aanknopingspunten om je eigen programma’s aan te scherpen. Ik heb er zeker nuttige dingen gehoord.”